No início de uma parceria amorosa, é natural e saudável estarmos envoltos pela paixão, pela construção de planos e por idealizações. Contudo, com o passar do tempo e o amadurecimento da rotina, os atritos e ruídos inevitavelmente batem à porta, exigindo conversas e novos alinhamentos. É nesse momento que muitos casais se perguntam: “Será que nos perdemos no caminho?” Ao contrário do que o senso comum ainda acredita, buscar ajuda profissional não é um sinal de fracasso. Pelo c

"A dor que não se fala apodrece a alma." William Shakespeare Existe uma crença silenciosa de que o luto precisa ser justificado, a todo momento, em voz alta. Que a dor só merece espaço quando há um motivo grande o suficiente (e o que seria grande o suficiente se as dores são individuais?), uma morte, uma separação formal, uma perda visível. Para tudo mais, aprendemos a minimizar: "não é para tanto", "outras pessoas passam por coisas piores", "eu nem deveria estar assim”, “so

Você já tirou férias e voltou mais cansado do que foi? Já dormiu oito horas e acordou com a sensação de que o corpo estava presente, mas você não? Existe uma forma de cansaço que não obedece à lógica do repouso. Que não some com um final de semana tranquilo ou com aquela viagem planejada há meses. É uma exaustão que habita um lugar mais fundo, não os músculos, mas algo ainda mais difícil de nomear. Esse é o território do esgotamento emocional. O problema não é a falta de desc

Talvez uma das marcas mais silenciosas do nosso tempo seja a dificuldade crescente em suportar os vazios. Vivemos conectados, estimulados e ocupados quase o tempo todo. Há sempre algo para fazer, alguma meta a alcançar, uma mensagem para responder, uma imagem para ver ou um conteúdo para consumir. E, mesmo assim, a sensação de insuficiência diante do outro (e, frequentemente, de nós mesmos) parece persistir. Parece que nunca estivemos tão cercados de possibilidades e, ao mesm

Quantas vezes você já chegou ao consultório ou acessou a vídeo chamada para a sessão de análise e iniciou dizendo “não tenho nada para falar hoje”, “não aconteceu nada demais nessa semana”, “nem acho que precisaria vir na análise hoje…” e no decorrer dessa mesma sessão começou a falar sobre uma vivência da infância, algum acontecimento anterior que veio a tona ou até mesmo se surpreender do tanto que falou. Quantas vezes o - não sei o que dizer - ou o - não planejei algo - p

Escrever sobre o amor é uma tarefa exigente por algumas razões. Uma delas é porque cada um tem a sua versão e todas são legítimas, ou seja, existe algo de particular nas nossas construções sobre o amor. Entretanto, o amor não é atemporal. Para além das singularidades, o conceito de amor é uma invenção e se relaciona com transformações sociais importantes. Dito isso, o amor deixa de ser só esse conceito abstrato (profundo, complexo, poético, polêmico…), mas também passa a ser

Finalizar um relacionamento é, de certa maneira, como ver uma ponte ser derrubada enquanto você ainda está nela. O primeiro sentimento não é apenas a falta da outra pessoa, mas uma sensação de se localizar na vida novamente: quem sou eu, já que não há mais nós? Quando vivemos com alguém, nossos hábitos, planos, o cotidiano se conectam com o do outro. O fim exige que a gente recolha os pedaços de nós mesmos que ficaram espalhados na vida do ex-parceiro e esse vazio inicial não

O final do ano, o Natal, é culturalmente apresentado como um momento de celebração, felicidade e, para alguns, de transição e renovação da vida. Mas como essa época reverbera por aí? Em meio ao que é imposto, esperado e idealizado, penso que podem existir muitas questões em torno disso. A festividade natalina é, em sua essência, um retorno à cena familiar. O contraste entre essa idealização cultural e a realidade das relações familiares — com seus conflitos, perdas, presenç

A etimologia da palavra “solteiro” vem do latim “solitarius”, que significa aquele que vive só, isolado e sem companhia. Apesar do sentido civil/jurídico demarcar que solteiro é quem não é casado, viúvo ou divorciado, o sentido social e afetivo do termo destaca camadas bem mais subjetivas, históricas e complexas. Parece que a etimologia do termo mantêm viva ainda hoje uma noção de que estar solteiro é desfavorável, indesejado ou um sinal de fracasso pessoal. Bem, não vou aqui

Quando olhou seu calendário de treinos naquele dia, sentiu-se fracassando. Como iria avançar em seus objetivos com aquela frequência? Até maio tinha conseguido manter um bom ritmo, aquele que tinha definido no ano anterior - no mínimo três vezes por semana. Mas a partir de maio… duas vezes por semana, nenhuma, uma vez… e assim manteve, nessa frequência infrequente. Seu objetivo era maior, muito importante pra ela - precisava manter o fortalecimento contínuo, após recuperação

Todos nós já fomos ao médico, seja para um check-up de rotina ou para algo mais específico. E, em algum momento, é possível que a...

Uma análise junguiana para quem gosta de Raul Seixas!

Mar Adentro É preciso chorar. As lágrimas são a chuva da gente, nuvens do nosso tempo íntimo precisam desabar. É preciso chorar, ...

Vale tanto quebrar a cabeça para não quebrar a cara? Será que ainda vale a pena acreditar que é possível ser feliz com um homem hétero?...

Estou finalizando uma pós-graduação em Psicanálise e Relações de Gênero (pelo IPPERG) e me deparei com uma lição inesperada. Ao contrário...

“Não posso deixar de escrever. Minha identidade mora na minha escrita. Nas palavras inconscientemente escolhidas a dedo pra representar...

Num domingo qualquer, marcado pela preguiça e pelo tédio, escolho assistir um filme que me parece bem tranquilo, guiado apenas pela...

Desde adolescente comecei a escrever meus sentimentos. Era um melodrama engraçadíssimo, aos meus olhos de hoje. Entretanto, é uma viagem...

Em meio à aceleração da vida na atualidade podemos observar uma busca incessante por diagnósticos, impulsionada por uma sociedade que...

Quem nunca se propôs a acordar mais cedo, começar a malhar, organizar melhor o trabalho ou reduzir o tempo no celular? Mudar hábitos é um...