Não tenho pretensão, com esse escrito, de trazer uma resposta fechada para essa pergunta. Como bons neuróticos em busca de respostas, a minha intenção aqui não é ocupar um lugar de mestre que traz soluções universais, mas sim de pensarmos sobre o uso dessa ferramenta em um processo de análise! É muito comum eu escutar no consultório: “ah, conheço fulano, ele faz análise e ele está no divã, porque eu não?” ou então “porque ainda eu não estou no divã?”. E não só isso, mas um

No início de uma parceria amorosa, é natural e saudável estarmos envoltos pela paixão, pela construção de planos e por idealizações. Contudo, com o passar do tempo e o amadurecimento da rotina, os atritos e ruídos inevitavelmente batem à porta, exigindo conversas e novos alinhamentos. É nesse momento que muitos casais se perguntam: “Será que nos perdemos no caminho?” Ao contrário do que o senso comum ainda acredita, buscar ajuda profissional não é um sinal de fracasso. Pelo c

"A dor que não se fala apodrece a alma." William Shakespeare Existe uma crença silenciosa de que o luto precisa ser justificado, a todo momento, em voz alta. Que a dor só merece espaço quando há um motivo grande o suficiente (e o que seria grande o suficiente se as dores são individuais?), uma morte, uma separação formal, uma perda visível. Para tudo mais, aprendemos a minimizar: "não é para tanto", "outras pessoas passam por coisas piores", "eu nem deveria estar assim”, “so

Você já tirou férias e voltou mais cansado do que foi? Já dormiu oito horas e acordou com a sensação de que o corpo estava presente, mas você não? Existe uma forma de cansaço que não obedece à lógica do repouso. Que não some com um final de semana tranquilo ou com aquela viagem planejada há meses. É uma exaustão que habita um lugar mais fundo, não os músculos, mas algo ainda mais difícil de nomear. Esse é o território do esgotamento emocional. O problema não é a falta de desc

Talvez uma das marcas mais silenciosas do nosso tempo seja a dificuldade crescente em suportar os vazios. Vivemos conectados, estimulados e ocupados quase o tempo todo. Há sempre algo para fazer, alguma meta a alcançar, uma mensagem para responder, uma imagem para ver ou um conteúdo para consumir. E, mesmo assim, a sensação de insuficiência diante do outro (e, frequentemente, de nós mesmos) parece persistir. Parece que nunca estivemos tão cercados de possibilidades e, ao mesm

Finalizar um relacionamento é, de certa maneira, como ver uma ponte ser derrubada enquanto você ainda está nela. O primeiro sentimento não é apenas a falta da outra pessoa, mas uma sensação de se localizar na vida novamente: quem sou eu, já que não há mais nós? Quando vivemos com alguém, nossos hábitos, planos, o cotidiano se conectam com o do outro. O fim exige que a gente recolha os pedaços de nós mesmos que ficaram espalhados na vida do ex-parceiro e esse vazio inicial não

“Não posso deixar de escrever. Minha identidade mora na minha escrita. Nas palavras inconscientemente escolhidas a dedo pra representar...

Num domingo qualquer, marcado pela preguiça e pelo tédio, escolho assistir um filme que me parece bem tranquilo, guiado apenas pela...

1. Falta de tempo e cansaço: O trabalho tem ocupado cada vez mais nossa rotina. No tempo que resta temos que cuidar de toda uma rotina...

O déficit de intimidade das relações já não é coisa de hoje. Já teve o filósofo e sociólogo polonês Zygmunt Bauman falando sobre a...

Fomos ensinados pelas gerações anteriores que se nós estudássemos e trabalhássemos direitinho, tudo daria certo e poderíamos viver...

Janeiro já está rolando e com ele a campanha “Janeiro Branco” do Ministério da Saúde! Já ouviu falar? É para começarmos o ano com pé...